中年人怎么看欧洲杯直播视频:中年人怎么看欧洲杯直播视频呢
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七十岁以上的老年人冬天适合去欧洲哪些地方玩?
人到七十古来西、出外远行人未归。上了古西之年的老人尽量少远行、特别是坐飞机出行。老人在飞机上头晕咋办?呕吐咋办?坐不住咋办?所以、年纪大的老年人少走远为好。在附近走走能确保安全。
73岁了爱好看中央台足球赛直播,欧洲杯每场都看,这习惯好吗?
熬夜是身体健康的严重杀手、一场足球比赛前后2个多小时、一届欧洲杯连续十几天,你每场都看、长时间座或躺着不动、足球比赛的激烈竞争及精彩成度绝对刺激球迷的兴奋,七十多岁年龄的老年人多多少少心脑血管都有不同程度的问题,连夜看球,遇到精彩进球的兴奋不亚于场上球员、对身体的伤害不用多说、自行度量!!!中国跟欧洲平均时差十六小时左右(北京时间与格林威治时间时差)
四十多岁了,有什么办法可以像年轻时一样能静下心来看书?
谢谢相邀,关于读书有点个人浅见,希望对你有用。
首先是养成阅读的习惯,习惯很重要。读书应该是一种从喜欢到坚持然后逐渐养成的良好习惯,这个习惯不分早晚,当然是越早越好。如果从小就喜欢读书,养成了阅读的习惯,那么到了四十多岁不让读书那应该是非常残忍的一件事,好像是一种惩罚唉!因为从小养成的习惯,早已经成了一种自然,让干能干就是享受,不让干不能不干就非常的难受!所以习惯很重要。
找到自己喜欢阅读的图书类型。如果年轻时不喜欢读书,到了四十多岁有了想读书的冲动,那就不妨先多广泛地涉猎一下,找到自己喜欢阅读的书籍类型后,然后再给自己定个阅读时间坚持读,慢慢地就会越读越喜欢,越读心越静,到那时,就有可能会变成心乱心烦的时候想去读书了,这需要自己慢慢体会体验,当有了这种愉悦感的体验后,你就不会有这样的困惑了。
看到了我的第一个答复,提问者可能会感到有些失望,因为我的这个答复就是:教的曲儿唱不得。
教的曲儿唱不得,是一句老话儿,啥意思呢?就是说:自己不喜欢而由别人硬教着唱的曲子是唱不好的,只有自己发自内心唱出来的才是最动听的。
当然,这只是一个比喻,其意是指别人再怎么教导,自己心里不想也是不会有什么好的结果。
一个四十多岁的人,不仅不能坐下来思考、研究问题,反而连像年轻时那样看书都做不到了,啥原因呢?要我说:一个字:浮。两个字:浮躁。如果非要再多说几个字的话,那就是:心,太不静了!
按照常理,人,随着年龄的增长而越发成熟,成熟的标志呢?便是沉稳和安静。你怎么却反其道而行之,越活越今不如昔了呢?
发现了自己的问题,应该是自我调整才是,未能调整也就罢了,居然还拿出来向别人请教,要别人帮着出主意,这岂不是越发显得更加不成熟了么?!
年轻时为什么可以静下来看书,说明你并非是一个天生喜动厌静的性格,那么为什么到了四十多岁反而又静不下心来看书了呢?无可否认是受到了大环境的影响,满脑子想的都是汽车、房子,所有的精力都集中在了一个钱字上了,又怎么能够静下心来读书呢?
古人说的好:文武之道,一张一弛。人,如果天天把弦绷的太紧,不仅容易疲劳,时间久了,也会影响到自己的身体。所以,也需要时不时的调整、休息一下。我以为,读书,就是最好的放松、最好的休息。更何况一个四十多岁的人了,也已经不是拼体力、拼精力的年龄了,他应该到了拼智慧的时候了。那么,智慧从何而来呢?书,功不可没!
假如你过于浮躁惯了,实在是静不下心来读书了,咋办?那我就劝你先找几本自己感兴趣的书读,不是说“兴趣是最好的老师”吗,你就先跟着这个老师适应一下。等能够安静下来的时候,再去选择些对你的事业、对你的工作有好处的书读。
读书不仅可以积累和增长知识,还可以增加涵养和调整心态。但是,必须是出自于你自己的行动和选择!
祝你早日静下心来……
人到四十,可谓不惑之年,事业有成,必是鼎盛时期,事业无成,生活也基夲成形。此时的人生已经历了很多,也看明白了许多,可谓人生峰点,也可谓人生低谷。事成者,必定抓住时机,大展宏图。无成者,从此失除意志,一振不起。
人到四十,应该是人生的黄金时期,此时的你有经历,有经验,更有思想,有见解。面对当下之状况,进行反思,思索,找出一条更适应自己的人生之路。
楼主提出此问题,想必有所困拢。读书学习,大多人都带有目的,有目的,更有动力。学生时代读书是为了求学,为了学业,年青时读书是为了工作,為了事业。而今都四十多岁了,不知读书还有何用?正是因为没有了目的,失去了动力,从而静不下心来读书。其实读书正真的目的还是提升自已,改变自已。人至四十,虽不曾功名成就,但有很多路可走,也正是我们静下心来从新读书,从新思考的关健阶段,此时的学习更将关乎自已后半生,明白此意,你便会静下心来,努力学习。
人到中年由于生活的各种压力,想静下心来干点自己喜欢的事确实很难。想静下心来看书是一种放松自己的一种方式,想静下心来首先有一个好环境,选择感兴趣的书,放松自己有一个愉快的心情,这样就能够较快的进人阅读状态。
看书和岁数无关,只和你的心有关。看不进书是因为心浮躁,心浮躁是因为欲望太多,欲望太多是因为眼中尽是繁华喧嚣。已过不惑之年的人应该向内看,反求诸己,静中求定,定中思虑,虑中生慧。当你有了慧根,不光能静心看书,而且能静心做任何事情。只是知易行难,知“道”还不够,得“道”才是目标。此番话与共勉之。
一对老夫妻想去旅游:大家推荐下哪些景点适合他们去的?
一对老夫妻出去旅游,适合去哪些景点?这个问题问得好。 我和老伴是60岁退休后出去旅游的。希望我们的一些体验能够给这对老夫妻些许借鉴。首先应该量力而行。根据自己的身体状况,规划适合自己的行程路线,不要超出自己身体的承受能力。比如我和老伴都有一个强烈的愿望,就是要在此生此世去一趟西藏,完成人生的追梦之旅。好了,蓝图有了,规划也很快做好了,路线图也制定出来了。去年三月下旬,正当西藏林芝桃花盛开的时候,我们踏上北京前往西藏的列车。到了拉萨,再乘大巴到林芝。林芝粉红色的野桃花,雅鲁藏布江大峡谷的震撼。这些做梦都想看到的美丽风景很快实现了。接着返回拉萨,准备在西藏玩个20多天的行程即将开始时。我和老伴身体出现不适 ,由于我俩心脏都不太好,游览布达拉宫红山这样的小山我们是出了上气没下气。到下午两点多才坚持走下来。第二天只能走平地了,到八廓街和大昭寺走走。不得不提前结束西藏的旅游,改变行程去河南了。
适合自己的旅行,才是最正确的旅行。比如到比较平坦舒缓的地方。我们从西藏返回到河南洛阳赏牡丹,身心得到放松,再登嵩山,老君山等也就不算什么了。
老年人跟团也是不错的选择。不用操心,到正规的旅行社选择自己喜欢的线路。我刚刚退休时就是跟团游,后来因为喜欢边走边拍风景,所以选择自由行。
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